La defensa personal o supervivencia urbana es un método que utiliza técnicas prácticas, efectivas y directas de diversas artes marciales que nos enseña a repeler cualquier agresión física. Las mujeres son las formadoras y base fundamental de la familia, por lo que además de una capacitación académica profesional y empresarial, deben estar preparadas para enfrentar otro tipo de retos. Uno de estos retos puede ser la violencia de la que pueden ser objeto. Una actitud decidida y una estrategia adecuada son el método para lograr defenderse de manera efectiva y segura. Defenderse es una necesidad, las mujeres, y los niños (as) son los más propensos a sufrir una agresión, sin embargo los hombres también buscan consejos o métodos de defensa más eficaces. Aquí se realizan técnicas enfocadas a situaciones reales; ataques con cuchillos, pistolas, estrangulamientos, etc. Contra uno o más atacantes, en donde se practica lo más real posible; se enseña a repeler una agresión de cualquier magnitud, manteniendo la mente fría para utilizar cualquier objeto o situación en nuestra defensa. |   |